合击传奇私服发布网 | 每天吃1个鸡蛋会增加2型糖尿病风险?可能跟吃法有关

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鸡蛋是老百姓餐桌上最常见的食物之一,营养丰富,价格便宜。无论是厨房小白、烹饪大师、青葱少年、白领丽人,还是运动健将,鸡蛋都是天选食材,买一打鸡蛋放冰箱,饿的时候来一份水煮鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋、鸡蛋羹、鸡蛋汤、鸡蛋沙拉……成品迅速且容易搭配,重要的是不容易做失败。医学界、营养学届关于鸡蛋的研究一直不休,究竟一天吃几个鸡

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